Prête à avoir enfin confiance en toi ?
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On me demande souvent comment améliorer sa confiance en soi, comment s’aimer davantage ou encore comment réussir à prendre ses décisions sans se soucier du regard des autres.
Selon moi, il n’existe pas de formule magique. La confiance en soi, n’est d’ailleurs pas innée.
En revanche, la confiance en soi se cultive tout au long de la vie ; un peu comme un jardinier sème de petites graines et les arrose régulièrement et il fini enfin par obtenir de magnifiques fleurs sui s’épanouissent d’années en années.
Et bien la confiance en soi, c’est exactement pareil.
Pour prendre de l’assurance, tu as besoin de mettre en place tout un tas de petites actions, de les répéter régulièrement et petit à petit, la confiance en soi grandit… grandit…s
Je vais être honnête avec toi, cette transformation va te demander des remise en question. Mais tu sais aussi qu'en gagnant confiance en toi, tu vas enfin te sentir enfin à l'aise et à ta juste place.
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Les 5 exercices de coaching au top, pour améliorer ta confiance en soi
Dans ce workbook gratuit, je te propose de semer tes premières graines de confiance en soi ; et on y va ensemble, pas à pas.
Concrètement, je t’invite à réaliser :
- 5 exercices de coaching qui vont te permettre de semer concrètement tes 1ères graines de confiance en soi
- 3 actions bonus à mettre en pratique facilement pour t’aider à prendre de l’assurance
- Mes meilleurs conseils pour t’aider à gagner en confiance et en sérénité avec bienveillance
Je t'accompagne
Coach de vie pour mamans et consultante parentale, mes principales expertises concernent la confiance en soi des femmes, la reconversion professionnelle des mamans et l’organisation familiale.
Passionnée par le développement personnel, ex timide maladive et maman de 3 enfants, j’assume aujourd’hui pleinement la femme et la maman im-parfaite que je suis.
En créant Maman Gère, j’ai fait le choix de m’adresser à toutes les mamans, qui comme moi auparavant, sont enchaînées à leurs peurs du regard des autres et souhaitent enfin reprendre leur vie en mains.
Etre soi-même, réaliser ses propres expériences, décider de sa vie sans douter, ni culpabiliser…